चहल ने बताया तलाक के बाद कैसे बिगड़ी जिंदगी, शराब की लत लगी; 26 दिन रिहैब में रहे
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चहल ने बताया तलाक के बाद कैसे बिगड़ी जिंदगी, शराब की लत लगी; 26 दिन रिहैब में रहे
पैनिक अटैक में चेहरा टेढ़ा हो जाता था, बोलने में होती थी परेशानी; परिवार और दोस्तों ने मुश्किल दौर में दिया साथ
भारतीय क्रिकेटर युजवेंद्र चहल ने अपनी निजी जिंदगी के मुश्किल दौर, तलाक के बाद शराब की लत और पैनिक अटैक से जूझने के अनुभव साझा किए हैं। आकाश चोपड़ा के पॉडकास्ट में चहल ने बताया कि तलाक के बाद उनकी मानसिक स्थिति काफी बिगड़ गई थी और शराब पीने की आदत हद से ज्यादा बढ़ गई थी। हालात को संभालने के लिए उन्होंने 26 दिन रिहैब सेंटर में बिताए।
पैनिक अटैक के दौरान चेहरा हो जाता था टेढ़ा
चहल ने बताया कि एंग्जायटी और पैनिक अटैक के दौरान उनकी दिल की धड़कन तेज हो जाती थी। उनका चेहरा सिकुड़कर एक तरफ खिंच जाता था और होंठ भी कसकर एक ओर चले जाते थे। इस स्थिति में उनके लिए बोलना तक मुश्किल हो जाता था। उन्हें चिंता रहती थी कि लोग उनकी हालत देखकर क्या सोचेंगे और सोशल मीडिया पर इसे लेकर तरह-तरह की बातें न होने लगें।
तलाक के बाद बढ़ गई थी शराब पीने की आदत
शराब पीने की शुरुआत पर बात करते हुए चहल ने बताया कि युवा उम्र में पार्टियों के दौरान उन्होंने शराब पीना शुरू किया था। उन्होंने 2011 में अपना पहला IPL खेला था। चहल के मुताबिक, तलाक के बाद उनकी शराब पीने की आदत हद से ज्यादा बढ़ गई और मानसिक स्थिति भी ठीक नहीं थी। उन्हें एहसास हुआ कि अगर उन्होंने समय रहते खुद को नहीं संभाला, तो इसका असर उनके क्रिकेट करियर पर भी पड़ सकता है।
26 दिन रिहैब सेंटर में रहकर शराब छोड़ने का फैसला
चहल ने बताया कि पिछले साल काउंटी क्रिकेट के बाद उन्होंने शराब छोड़ने का फैसला किया। उन्हें महसूस हुआ कि स्थिति अब नियंत्रण से बाहर हो रही है। इसके बाद उन्होंने रिहैब सेंटर में दाखिला लिया और 26 दिन वहां बिताए। चहल के अनुसार, इस फैसले से उनकी निजी जिंदगी में बड़ा बदलाव आया। उनकी भावनात्मक स्थिति बेहतर हुई और उन्होंने मुश्किल परिस्थितियों को संभालना सीखा।
परिवार और दोस्तों ने मुश्किल समय में दिया साथ
चहल ने बताया कि निजी जिंदगी के कठिन दौर में उनके करीबी दोस्तों और परिवार ने उनका साथ दिया। उन्होंने माना कि निजी जीवन में भावनात्मक चोट से उबरना आसान नहीं होता। हालांकि, अपनों के सहयोग और खुद को संभालने के फैसले ने उन्हें आगे बढ़ने में मदद की। चहल ने यह भी बताया कि फिटनेस और ट्रेनिंग पर दोबारा ध्यान देने से उन्हें काफी बेहतर महसूस होने लगा।
पंजाब किंग्स के भरोसे को प्रदर्शन से सही साबित किया
चहल ने पंजाब किंग्स के साथ अपने अनुभव का जिक्र करते हुए कहा कि टीम ने उन्हें 18 करोड़ रुपये में अपने साथ जोड़ा था। इससे उन्हें जिम्मेदारी का एहसास हुआ और वह टीम के भरोसे पर खरा उतरना चाहते थे। उन्होंने KKR के खिलाफ 111 रन के लक्ष्य का बचाव करने वाले मुकाबले का भी जिक्र किया। रिपोर्ट के मुताबिक, चहल ने IPL 2025 में 16 विकेट और IPL 2026 में 12 विकेट लिए।
तीन साल से टीम इंडिया से बाहर हैं चहल
युजवेंद्र चहल ने अपना पिछला टी-20 इंटरनेशनल मुकाबला अगस्त 2023 में खेला था। वह करीब तीन साल से भारतीय टीम से बाहर हैं। रिपोर्ट के मुताबिक, उन्होंने हाल ही में फर्स्ट क्लास क्रिकेट से संन्यास लेने का फैसला भी किया। निजी जिंदगी की चुनौतियों के बीच चहल का यह अनुभव मानसिक स्वास्थ्य, नशे की आदत से उबरने और अपनों के सहयोग की अहमियत को सामने लाता है।
